সিনিয়র চিকিত্সক ড. দিলীপ ভাল্লা জানিয়েছেন, রোগী তলপেটে অসহ্য যন্ত্রণা নিয়ে হাসপাতালে ভরতি হয়। এমনকি কালো রঙের ইউরিনও হচ্ছিল তাঁর। কিডনি ও লিভারের অবস্থা অত্যন্ত সংকটজনক।
ওই হাসপাতালের রেনাল ও কিডনি ট্রান্সপ্লান্টে বিভাগের সিনিয়র ডাক্তারের কথায়, পেশি গঠনের জন্য মাত্রারিক্ত অনুশীলনের ফলে ওই যুবা rhabdomyolysis- আক্রান্ত হয়ে পড়েছে। যার জেরে রক্তপ্রবাহে নির্দিষ্ট কিছু এনজাইম বেরিয়ে গিয়ে কিডনিকে দুর্বল করে দেয়। বিন্দ্রার শারীরিক অবস্থা খতিয়ে দেখে তাঁকে দ্রুত আইসিইইউতে ভর্তি করা হয়েছে। শরীরের পেশিগুলিকে সজাগ রাখতে ও পুষ্টির জন্য বর্তমানে তাঁকে তরল খাবার খাওয়ানো হচ্ছে। অন্যদিকে ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে ফের পেশিগুলিকে স্বাভাবিক পর্যায়ে আনার চেষ্টা করা হবে। পাশাপাশি কিডনি কাজ না করায় তাঁর দুদফায় কিডনি ডায়ালিসিস করা হয়েছে। আস্তে আস্তে রোগী চিকিত্সায় সাড়া দিতে শুরু করেছে। অতিরিক্ত অনুশীলনের ফলে বিন্দ্রার পেশী শক্ত হয়ে গিয়েছিল। সেগুলি আসতে আসতে স্বাভাবিক হতে শুরু করেছে। ব্যথাও অনেকটা কমে গিয়েছে বলে জানা গিয়েছে। শউধউ তাই নয়, চিকিত্সায় সাড়া দিয়ে তাঁর শরীরের পেশি শক্তি সক্রিয় হয়ে উঠেছে।
ড. ভাল্লা এও জানিয়েছেন, বর্তমানে ওই যুবকের কিডনি সম্পূর্ণভাবে কাজ করতে শুরু করেছে। দ্রুত সুস্থ হয়ে ওঠার দিকে এগিয়ে যাচ্ছে সে।
ওই হাসপাতালের জরুরি মেডিসিন বিভাগের এক চিকিত্সক ড. আব্বাস আলি খাতাই জানিয়েছেন, প্রত্যেক মানুষের শরীরের গঠন এক এক রকম। সেই অনুযায়ী আলাদা আলাদা ভাবে অনুশীলনের দিকে নজর রাখা দরকার। শুধু তাই নয়, প্রত্যেকেরই জানা দরকার, কতটা পরিমাণ অনুষীলন করা দরকার। কোন কোন অনুশীলন কতক্ষণ ( শরীরের গঠন অনুযায়ী) ধরে করা দরকার, সেটা আগে জেনে রাখা প্রয়োজন। অনুষীলন করা মানে কেবলমাত্র পেশি শক্তি বাড়ানো, তা কিন্তু নয়, শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গগুলিকে সজাগ রাখা ও হায়ড্রেট রাখার জন্যও অনুশীলনের দরকার। তবে এসবের জন্য কোনও প্রফেশনাল ট্রেনার বা চিকিত্সকর পরামর্শ নিয়েই করা ভালো। ওয়েটলিফটিং, যোগা, কার্ডিও বা ক্রস-ফিট- এসব করার আগে পরামর্শ নিন। আক্রমণাত্মক, বেপরোয়া অনুশীলন শরীরের পেশির শক্তি কমিয়ে দেয়, পেশির প্রোটিন কমিয়ে দেয়। এসবের দিকে খেয়াল না রাখলে মানুষের মৃত্যু পর্যন্তও হতে পারে তিনি জানিয়েছেন।
এই সময় ডিজিটাল এখন টেলিগ্রামেও। সাবস্ক্রাইব করুন, থাকুন সবসময় আপডেটেড। জাস্ট এখানে ক্লিক করুন–
